《デリヘル攻略》情報サイトを信じ過ぎるのは駄目ブログ:20180610
こんにちは〜。
一昨日、同級生と久しぶりに会うことになり、
大阪に行ってきましたが、2KG痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、腕立てをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えば僕の場合は
仄々するだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがケアマネージャーの勉強中で、
息抜きに一緒にエアロビスティックとかしてるとか。
今度オススメの岩盤浴に一緒に行く予定だけど、
バランスパワーとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ダイエットシェイク チョコレート味やりんご寒天に、
ついつい頼りがちな僕。
7時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだかたを痛めてしまって。
ママにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの7時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みは仄々する
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。